Hur man hanterar återkommande subklinisk akne – 10 enkla rutinbehandlingar

subklinisk akne

Om akne och subklinisk akne:

Akne, också känd som Acne vulgaris, är en långsiktig hudåkomma som inträffar när döda hudceller och olja från huden täppa till hårsäckar. Typiska egenskaper för tillståndet inkluderar pormaskar eller whiteheadsfinnar, fet hud, och ev ärrbildning. Det påverkar främst hud med ett relativt högt antal oljekörtlarinklusive ansikte, bröstets övre del och rygg. Det resulterande utseendet kan leda till ångest, reducerad självkänslaoch i extrema fall, depression or tankar om självmord.

Mottaglighet för akne är i första hand genetisk i 80 % av fallen. Kostens roll och cigarettrökning i tillståndet är oklart, och inte heller renlighet inte heller exponering för solljus verkar spela en roll. I båda könenhormoner kallas androgener verkar vara en del av den underliggande mekanismen, genom att orsaka ökad produktion av talg. En annan vanlig faktor är den överdrivna tillväxten av bakterien Cutibacterium acnes, som finns på huden.

Behandlingar för akne finns tillgängliga, inklusive livsstilsförändringar, mediciner och medicinska procedurer. Äter färre enkla kolhydrater såsom socker kan minimera tillståndet. Behandlingar appliceras direkt på den drabbade huden, Såsom azelainsyraBensoylperoxidoch salicylsyra, används ofta. Antibiotika och retinoider är tillgängliga i formuleringar som appliceras på huden och tas genom munnen för behandling av akne. 

Emellertid motståndskraft mot antibiotika kan utvecklas som ett resultat av antibiotikabehandling. Flera typer av P-piller hjälp mot akne hos kvinnor. Läkare reserverar sig vanligtvis isotretinoin piller för svår akne, på grund av större potentiella biverkningar. Tidig och aggressiv behandling av akne förespråkas av vissa i det medicinska samhället för att minska den övergripande långsiktiga effekten på individer.

År 2015 drabbade akne cirka 633 miljoner människor globalt, vilket gör den till den åttonde vanligaste sjukdomen i världen. Akne förekommer ofta i tonåren och påverkar uppskattningsvis 80–90 % av tonåringarna i landet Västvärlden. Vissa landsbygdssamhällen rapporterar lägre frekvens av akne än industrialiserade. Barn och vuxna kan också drabbas före och efter puberteten. Även om akne blir mindre vanlig i vuxen ålder, kvarstår den hos nästan hälften av de drabbade personerna i tjugo- och trettioårsåldern, och en mindre grupp fortsätter att ha svårigheter i fyrtioårsåldern. (subklinisk akne)

Klassificering

Svårighetsgraden av acne vulgaris (gr. ἀκµή, "punkt" + L. vulgaris, "vanlig") kan klassificeras som mild, måttlig eller svår för att fastställa en lämplig behandlingsregim. Det finns ingen universellt accepterad skala för gradering av aknes svårighetsgrad. Förekomsten av igensatta hudsäckar (känd som komedoner) begränsad till ansiktet med enstaka inflammatoriska skador definierar mild akne. Måttlig svårighetsgrad akne sägs uppstå när ett högre antal inflammatoriska papler och pustler förekommer i ansiktet jämfört med milda fall av akne och dyker upp på kroppens bål. Svår akne sägs uppstå när noduler (de smärtsamma "knölarna" som ligger under huden) är de karakteristiska ansiktsskadorna, och inblandningen av stammen är omfattande.

Stora knölar kallades tidigare cystor. Termen nodulocystisk har använts i den medicinska litteraturen för att beskriva svåra fall av inflammatorisk akne. Sanna cystor är sällsynta hos de med akne och termen svår nodulär akne är nu den föredragna terminologin.

Acne inversa (L. invertō, "upp och ner") och akne rosacea (rosa, "rosafärgad" + -āceus, "bildande") är inte former av akne och är alternativa namn som refererar till hudtillstånden. hidradenit suppurativa (HS) och rosacea. Även om HS delar vissa överlappande egenskaper med acne vulgaris, såsom en tendens att täppa till hudfolliklar med hudcellsrester, saknar tillståndet annars kännetecknet för akne och anses därför vara en distinkt hudsjukdom.

tecken och symtom

Typiska egenskaper för akne inkluderar ökad sekretion av oljig talg av huden, mikrokomedoner, komedoner, papler, knölar (stora papler), pustler och resulterar ofta i ärrbildning. Utseendet på akne varierar med hudfärg. Det kan leda till psykiska och sociala problem.

ärr

Akne ärr orsakas av inflammation inom dermis och beräknas påverka 95 % av personer med acne vulgaris. Onormal läkning och hudinflammation skapar ärret. Ärrbildning kommer sannolikt att ske med svår akne men kan uppstå med någon form av acne vulgaris. Acne ärr klassificeras baserat på om det onormala läkningssvaret efter dermal inflammation leder till överskott kollagen avlagring eller förlust på platsen för akneskadan.

Atrofiska akneärr har tappat kollagen från läkningssvaret och är den vanligaste typen av akneärr (som står för cirka 75 % av alla akneärr). Isplocksärr, lådbilsärr och rullande ärr är undertyper av atrofiska akneärr. Lådbilsärr är runda eller äggformade indragna ärr med skarpa kanter och varierar i storlek från 1.5–4 mm i diameter. Isplocksärren är smala (färre än 2 mm tvärsöver), djupa ärr som sträcker sig in i dermis. Rullande ärr är bredare än isplocks- och lådvagnsärr (4–5 mm i diameter) och har ett vågliknande djupmönster i huden.

Hypertrofiska ärr är ovanliga och kännetecknas av ökat kollageninnehåll efter det onormala läkningssvaret. De beskrivs som fasta och upphöjda från huden. Hypertrofiska ärr förblir inom sårets ursprungliga marginaler, medan keloid ärr kan bilda ärrvävnad utanför dessa gränser. Keloidärr från akne förekommer oftare hos män och personer med mörkare hud, och förekommer vanligtvis på kroppen.

pigmente

Efter att en inflammerad nodulär akne lesion lösts är det vanligt att huden att mörkna i det området, vilket är känt som postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Inflammationen stimulerar specialiserade pigmentproducerande hudceller (känd som melanocyter) för att producera mer melanin pigment, vilket leder till att huden blir mörkare. PIH förekommer oftare hos personer med mörkare hudfärg.

Pigmenterat ärr är en vanlig term som används för PIH, men är missvisande eftersom den antyder att färgförändringen är permanent. Ofta kan PIH förhindras genom att undvika förvärring av knölen och kan blekna med tiden. Obehandlad PIH kan dock pågå i månader, år eller till och med vara permanent om djupare hudlager påverkas. Även minimal hudexponering för solens ultravioletta strålar kan upprätthålla hyperpigmentering. Daglig användning av SPF 15 eller högre solskyddsmedel kan minimera en sådan risk.

subklinisk akne
Acne vulgaris hos en 18-årig man under puberteten

Oftast orsakas ojämn hud, bulor i pannan eller små bulor i ansiktet av subklinisk akne. Är du förvånad? Ta först reda på vad akne är och associera det med termen subklinisk för bättre förståelse.

Acne definition:

subklinisk akne

Tja, faktiskt vi alla känner till och förstår akne med namnet på pusfylld akne som sitter i dermis. Dessa finnar är ett resultat av aktiv akne. Å andra sidan finns det en typ av inaktiv akne; resulterar i röda och bruna porer, vanligtvis förekommande i pannan och även kallad pannakne.

Vi vill alla se vackra ut och hudens klarhet och hårets glans spelar den viktigaste rollen i detta. Med smink kan vi förbättra funktioner och ta bort irriterande brister, men kan vi använda det 24/7? Självklart inte! Vi behöver mer transparent och fläckfri, jämnare hud naturligt. (subklinisk akne)

Vet du

Du behöver inte dyra produkter, ett stramt schema och oändliga möten med hudsexperter för att få akne-fri, klar hud. Med några mycket grundläggande rutinförändringar och billiga saker, kan regelbunden hudvård hjälpa dig att bekämpa akne.

Hur man snabbt blir av med små knölar i ansiktet - Subklinisk aknebehandling:

Så, utan att slösa tid, här är några knep för att bli av med subklinisk akne:

1. Förstå ditt hudtillstånd:

subklinisk akne

Innan du börjar behandla din hud bör du veta exakt det tillstånd du lider av. Till exempel måste du förstå att akne i ditt ansikte faktiskt är ett subkliniskt tillstånd eller något annat. (subklinisk akne)

Vad är subklinisk akne?

Subklinisk akne är små knölar under huden i ansiktet som kan missfärga huden, och ett annat pigment dyker upp i pannan. Subklinisk akne kallas också medicinskt för Comedonal acne. Ansiktet orsakar vanligtvis små stötar runt pannan.

De orsakar inte smärta; men det kan ibland bli rött och kliande när det kommer i kontakt med värme eller direkt sol. Dessutom får dessa små röda finnar oss att känna oss stressade och obekväma med vår hud.

Nu, om du har bruna, vita eller svarta knölar på din panna, runt kinderna, på nässpetsen eller någonstans i ansiktet som inte kliar utan gör din hud sträv, är det subklinisk akne och här är vad du behöver göra. (subklinisk akne)

Vet du: Subklinisk akne, om den inte behandlas under en längre tid, kan vara en orsak till icke-melanom hudcancer.

2. Leta reda på orsakerna till akne:

Nu när du vet att akne på pannan är subklinisk akne, är det dags att lära sig om orsakerna och orsakerna till problemet:

Vad orsakar pannakne?

Några av orsakerna bakom subklinisk akne är:

  • Överdriven talgbildning i ansiktet
  • Smuts på huden
  • Bildning och kvarhållande av döda celler i huden
  • Obalanserade hormonella aktiviteter och förändringar
  • androgener
  • Belastning
  • undernäring
  • Ålder

Allt detta tyder på att herrelös hud och dåliga vanor är orsaken till Comedonal akne, som är känt som pannakne eller subklinisk akne.

Vet du: De flesta delarna där stressbulor uppstår är pannan, kinderna, hakan och ryggen.

3. Ta reda på hudaknebehandlingarna:

subklinisk akne

Nu är det dags att börja hitta hudbehandlingar för akne i pannan. Vi bryr oss mer om din hud än du gör, och vi rekommenderar endast naturliga och växtbaserade produkter för din hud skönhet och hälsa. Inte nog med det, vi har även tips för att bli av med röda pannbulor.

Det finns tre typer av akne naturistbehandlingar:

  1. livsstilsförändringar
  2. Använder vanliga hudvårdsprodukter
  3. läkarbesök

Även om alla tre behandlingarna har nämnts, tror vi att de två första stegen kan hjälpa dig att bli av med pannakne om du verkligen provar det och den subkliniska aknen inte är för gammal. (subklinisk akne)

4. Sluta röra och plocka i ansiktet:

subklinisk akne

Det första vi gör när vi försöker bli av med sådana defekter är att ta bort dem, men detta är en felaktig praxis. Du måste stoppa detta omedelbart. Svarta eller whiteheads samlas ofta och dyker upp eftersom de kan skapa små hål eller förstora hudens porer.

Men de små knölar som uppstår i ansiktet på grund av subkliniska tillstånd stressar inte längre huden. De ser fortfarande dåliga ut men de skapar inte fler porer på finnarna. Att ta dem kan orsaka klåda, ärrbildning eller irritation på huden och förvärra problemet.

Att röra din hud kan också vara smittsamt för många virus och bakterier, eftersom våra händer kommer i kontakt med många saker som är fulla av virus och bakterier. Rör därför inte din hud. (subklinisk akne)

F: Vad ska man göra för att bli av med aknebulor?

Svar: Låt helt enkelt din hud regenerera och spola ut trängsel naturligt.

5. Att ta hand om hudrengöring och renlighet:

subklinisk akne

Tilltäppta porer orsakar subklinisk akne; Därför är det första du ska göra här att ta hand om städningen och slå på ditt städspel. Världen är full av föroreningar, smuts och föroreningar som vanligtvis stannar kvar i vårt ansikte och orsakar knölar i pannan eller akne i pannan.

Här rekommenderas den subkliniska akne dubbelrengöringstekniken för att hjälpa huden. (subklinisk akne)

F: Kan vi använda tvål eller för att rengöra våra ansiktsstötar?

Svar: Det rekommenderas inte att använda ansiktsskum för bulor i pannan eftersom tillsatser i dem kan orsaka torrhet och förstora de små ansiktssprickorna för att förvärra tillståndet. Försök att använda en dubbel rengöringsmedel med olja för att se positiva effekter över natten.

Des Oil Cleaning Method Rensa subklinisk akne:

Des oil är en dammfri olja som används för att ta bort ansiktssmuts och det är allt. Om du inte vill använda oljor finns det många typer av rengöringsmedel och lotioner. Genom att göra örtrengöringsmedel hemma också kan du använda mjölk, kokosolja, olivolja etc. Du kan också använda det genom att använda det, glöm inte heller att gnugga huden.

6. Tona din hud efter rengöring:

subklinisk akne

Rengöring betyder ingenting utan toning och du kan hitta många fantastiska ansiktsvatten på marknaden. Toner används för att rena din hud och balansera pH-nivån för att ta bort all smuts och bakterier.

F: Vad gör toner för din hud mot aknebulor?

Svar: Talg, obalans orsakar subklinisk akne, och toner kommer med olika pH-nivåer som fungerar för att balansera talg.

Du måste använda toner direkt efter rengöring eftersom porerna som inte längre håller smuts fortfarande är öppna. Så nu finns det fler chanser att smuts fastnar där. Toner hjälper till att fylla porerna och förhindrar sedan att puder kommer in i din hud och orsakar pannan. (subklinisk akne)

7. Håll din hud återfuktad:

subklinisk akne

För att bli av med subklinisk akne behöver huden återfuktas. Efter rengöring och toning måste du återfukta huden. Du kan använda honung och mjölk för att återfukta, eller så kan du använda örtkrämer. Använd vanliga fuktkrämer.

F: Hur blir man av med akne snabbt?

Svar: Försök att dubbelrengöra ditt ansikte varje natt, och ta alltid bort smuts och smink innan du sover. Du kommer att se bra resultat mot akne.

För snabbare resultat kan du använd rullar eftersom de hjälper oljan i dina porer att tränga in i ändarna och ge snabbare resultat. Du kan också använda dessa rullar för att återfukta din hud.

Att återfukta huden är bra på alla sätt, inte bara för att lindra hudknölar. Även om du ser att akne på din hud är borta, ge inte upp denna vana. Var noga med att inte bryta denna vana. (subklinisk akne)

8. Sluta använda smink för tillfället:

subklinisk akne

Även om det känns bra att dölja orenheter i huden, så ska du inte ha smink för tillfället. Försök att inte applicera tjocka lager av tårta och pinnar i ansiktet. Dessutom, om du måste bära smink, prova att ta bort det innan du går och lägger dig.

Använd också alltid bra smink- och skönhetsprodukter från bra märken då de är gjorda med rätt ingredienser och inte skadar huden. Se också till att borstarna är rena varje gång du använder smink. (subklinisk akne)

9. Ät subklinisk aknediet:

subklinisk akne

Det är viktigt att vara uppmärksam på kosten. Allt som händer på din hud och problem beror på gifter i magen. Du måste äta en kost som tar bort gifter från din kropp. Förutom att ändra din ansiktsvårdsrutin behöver du också ändra din kostrutin.

Inkludera frukt, grönsaker och naturliga örtprodukter i din kost. Försök också att springa, gå och anta en aktiv livsstil. Det hjälper till att ta bort gifter från din kropp.

Att lägga till frukt, sallad och ägg till din kost är ett måste; Men om du har fet hud, undvik att konsumera för mycket protein. (subklinisk akne)

10. Använd OTC-mediciner:

subklinisk akne

Prova att använda OTC -botemedel mot pannakne.

OTC är receptfria läkemedel som du kan använda utan läkares recept.

Dessa läkemedel är "tillämpliga" såväl som "ätbara". Acne ärr krämer rekommenderas för att ta bort ärr orsakade av aktiv akne. Men vid inaktiv akne, subklinisk akne eller komedonal akne rekommenderas endast fuktighetskräm och sådana krämer behövs inte.

11. Drick mycket vatten:

subklinisk akne

Slutligen rekommenderas att dricka så mycket vatten som möjligt. Aktiv akne är orsaken till fet hud; dock kommer den in som är inaktiv på grund av torrhet. Det uppstår också på grund av stigande ålder. Vatten håller dig ung.

Minst åtta glas vatten rekommenderas. Genom att göra detta kommer du inte bara att ha en subklinisk aknefri panna utan överlag yngre hud.

Slutsats:

Allt handlar om att rengöra din hud och hålla huden fri från smuts och damm. Genom att följa de tio tipsen ovan kan du bli av med svullnader i pannan och acne på kinderna.

Vilken hudvårdsrutin använder du för att hålla din hud ung och vacker, dela med oss ​​i kommentarsfältet nedan? Vi älskar dina kommentarer och feedback.

Glöm inte heller att fästa/bokmärka och besöka vår blogg för mer intressant men originalinformation.

Kommentera uppropet

Få o yanda oyna!